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普利茅斯性暴力咨询

我们通过提供短期治疗和咨询来支持遭受性暴力的人。 居住在普利茅斯地区的人目前可以使用此服务。

普利茅斯性暴力咨询

我们通过提供短期治疗和咨询来支持遭受性暴力的人。 居住在普利茅斯地区的人目前可以使用此服务。

咨询是一个机会,可以在一个安全的地方谈论是什么让你来到 First Light,而不用害怕判断。

我们的辅导员了解性暴力和创伤的影响和影响,可以帮助您应对随之而来的负面情绪。

咨询是一个过程,可以帮助您了解您为什么会有这种感觉。 它可以帮助您重新开始感到足智多谋,并继续您的生活。 当您获得力量和信心时,它可能会提供一个机会来专注于新的、现实的目标。

我们所有的辅导员都是 BACP(英国辅导员和心理治疗师协会)和/或 UKCP(英国心理治疗师协会)的成员。
你不是一个人。 我们在这里帮助您找到更光明的未来,免受虐待。
打电话给我们03458 12 12 12 .

您可以以数字方式查看或下载我们各种语言的传单这里, 或易读这里.

在您的帮助和支持下,我在六周内取得了长足的进步。 我和我的儿子已经在 First Light 工作一年多了。 您不仅与 S 一起创造了奇迹,我也非常感谢我的咨询。 这帮助我记住这真的不是我的错。”

开放时间和地点

我们的性暴力治疗和咨询服务时间为周一至周五上午 9 点至下午 5 点。
它是免费的,任何人都可以使用,无论性别、性取向或能力如何。 如果您经历过性暴力,包括童年时期的事件。

您可以在 Cattedown Primary Care Centre, 8 Cattedown Road, Plymouth, PL4 0BZ 找到这些服务。

支持儿童和青少年

我们还为 11 至 18 岁的儿童提供谈话治疗,为 4 至 11 岁的儿童提供游戏治疗,以帮助开始康复过程。

常见问题

成年人的转诊标准是什么?
我们的转诊标准由我们的专员制定,我们在此范围内提供短期治疗。 我们在普利茅斯的评估标准是:

  • 18+
  • 在他们的生活中经历过性暴力,包括童年时期的事件

请注意,这仅用于评估。 在对您进行评估以确保我们提供的服务适合您时,我们可能还需要考虑其他标准。 这些标准包括;如果您能够定期参加,您可能患有的任何继发性心理健康状况等。

如果您已经访问过独立性暴力咨询 (ISVA)服务。 ISVA 服务仅适用于已报警、正在寻求如何报警建议或提供匿名情报的人。
我能期待什么?
最初,您将获得评估,这将帮助我们确定咨询服务是否适合您。 在此评估中,您将被要求签署一份协议,其中将包括我们的取消和保密政策的详细信息。 评估后,我们会写信给您确认您是否已被接受接受咨询,并且您将被列入等候名单,直到辅导员有空为止。

我们将与您联系以安排合适的预约时间。 遗憾的是,我们无法准确说明您可能需要等待多长时间,因为这取决于多种因素。 我们将在您的评估期间对此进行更多解释。

多久时间?

您将获得九个疗程。 每个会话将持续不超过一个小时。 在此期间,您和辅导员将讨论如何最好地利用您花在辅导上的时间。

它要多少钱?

对于符合我们标准并会从中受益的客户,这是一项免费服务,但是我们非常欢迎捐款.

您覆盖哪个地理区域?
我们通常会对居住在普利茅斯市地区的任何人进行评估。 如果您不在该地理区域,您可以在英国咨询和心理治疗协会的网站上找到经过认证的治疗师名单,网址为https://www.bacp.co.uk/search/Therapists

如果您住在德文郡并与我们的 ISVA 之一合作,我们也可以为您提供一些治疗支持。
我怎么知道你提供的是最适合我的?

最好的办法就是试一试。 我们提供由高素质、训练有素和经验丰富的专家顾问提供的治疗,他们以综合的方式工作,并将响应您的个人需求和情况。

我可以带人一起寻求支持吗?
你可以带人一起去,但是我们要求你自己参加咨询会。 您的同伴可以在接待区等候您。
我说的话会与任何人分享吗?

您提供的信息对我们很重要,我们将保密。 如果您在任何时候告诉我们您知道有易受伤害的成年人或儿童面临重大伤害的风险,或者您对自己或他人构成风险,则可能会出现例外情况。 我们有书面的保密政策,将在您第一次预约时向您详细解释。

更多信息

康沃尔和锡利群岛:家庭虐待和性暴力支持

Safer Futures 为个人提供建议和支持,以保证安全并从家庭虐待和性暴力的影响中恢复过来。

德文郡和康沃尔郡性暴力顾问服务

他们将与您一路同行。
如果您最近在威尔特郡经历过强奸和严重的性侵犯,请作为第一联系人。